改變

心態才是最重要的。

重點是你怎麼想，相同的行為，因為站的位置不同會有不同的立意，改變你的想法，改變你的行為，有時很難從內部改起，那就從外部吧，先要求行為的改變，內在自然會跟著改變，就跟當兵一樣阿。